Почему в АА говорят, что ты не один

Зависимость почти всегда усиливает одиночество. Даже если вокруг есть люди, человек может чувствовать, что по-настоящему его никто не понимает. В АА это чувство часто начинает ослабевать.

Почему это так сильно действует

Когда человек слышит историю, в которой узнает себя, внутри часто впервые появляется облегчение. Не потому, что все решилось, а потому, что он перестает быть исключением в своей боли.

Что в этом меняется

Появляется больше шансов не прятаться, не оправдываться и не жить все время в одиночной внутренней войне.